Сколько холестерина в вафлях с кремовой начинкой
14 мг на 100 г. В порции «пять вафель» — 7 мг. Насыщенных жиров — 8,9 г на 100 г.
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Холестерин | 14 мг / 100 г |
| В порции | пять вафель — 7 мг |
| Жиры | 30,6 г / 100 г |
| Из них насыщенные | 8,9 г |
| Калорийность | 542 ккал / 100 г |
О продукте. Вафельные листы лёгкие и почти без жира: 30 г жира на сто приносит начинка из кондитерского жира с сахаром, и по калориям вафли обгоняют молочный шоколад.
В разделе «Сладкое» больше всего холестерина у продукта «Молочный шоколад» — 23 мг; здесь третье место из 3.
Если врач назначил диету при повышенном холестерине, ориентироваться нужно на неё.
Проверить состав продукта по штрихкоду
Частые вопросы
- Сколько холестерина в вафлях с кремовой начинкой
- 14 мг на 100 г. В порции «пять вафель» — 7 мг.
- Сколько насыщенных жиров в вафлях с кремовой начинкой
- 8,9 г на 100 г из 30,6 г жиров. В порции «пять вафель» — 4,5 г.
Другие продукты
Протеиновый порошок сывороточный — 16 мг · Куриные наггетсы — 32 мг · Круассан — 67 мг · Творог зернёный — 17 мг · Пармезан тёртый — 72 мг · Молоко 3,2 % — 9 мг
Вафли с кремовой начинкой в других таблицах: калорийность и БЖУ · белок · углеводы и ХЕ · клетчатка · сахар · вес ложки и штуки
Вся таблица холестерина в продуктах
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.