Вафли с кремовой начинкой: меры и вес
В мере «штука» вафель с кремовой начинкой — 10 г. Калорийность — 542 ккал на 100 г.
| Мера | Вес | Калорийность | Сколько таких в 100 г |
|---|---|---|---|
| штука (прямоугольная вафля из пачки) | 10 г | 54 ккал | 10 |
Что двигает цифру. Вафельные листы лёгкие и почти без жира: 30 г жира на сто приносит начинка из кондитерского жира с сахаром, и по калориям вафли обгоняют молочный шоколад.
Ложка считается с небольшой горкой; без горки выходит примерно на пятую часть меньше. Стакан — тонкостенный на 200 мл, налитый до края.
Состав на 100 граммов
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | 542 ккал |
| Белки | 3,9 г |
| Жиры | 30,6 г, из них насыщенных 8,9 г |
| Углеводы | 62,5 г, из них сахара 38 г |
| Клетчатка | 1,2 г |
| Соль | 0,22 г |
Частые вопросы
- Сколько ложек в 100 граммах вафель с кремовой начинкой
- Столовой ложкой этот продукт не отмеряют — см. таблицу мер выше.
Другие продукты
Шоколадно-ореховая паста · Кофе растворимый сухой · Кола · Апельсиновый сок · Энергетический напиток · Квас
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.