Сколько холестерина в сывороточном протеиновом порошке
16 мг на 100 г. В порции «треть стакана сухого порошка» — 5 мг. Насыщенных жиров — 0,78 г на 100 г.
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Холестерин | 16 мг / 100 г |
| В порции | треть стакана сухого порошка — 5 мг |
| Жиры | 1,56 г / 100 г |
| Из них насыщенные | 0,78 г |
| Калорийность | 352 ккал / 100 г |
О продукте. Это одна запись USDA о сывороточном порошке, а не состав всех протеинов: изолят, концентрат и вкусовые добавки отличаются.
Если врач назначил диету при повышенном холестерине, ориентироваться нужно на неё.
Проверить состав продукта по штрихкоду
Частые вопросы
- Сколько холестерина в сывороточном протеиновом порошке
- 16 мг на 100 г. В порции «треть стакана сухого порошка» — 5 мг.
- Сколько насыщенных жиров в сывороточном протеиновом порошке
- 0,78 г на 100 г из 1,56 г жиров. В порции «треть стакана сухого порошка» — 0,2 г.
Другие продукты
Куриные наггетсы — 32 мг · Круассан — 67 мг · Творог зернёный — 17 мг · Пармезан тёртый — 72 мг · Молоко 3,2 % — 9 мг · Молоко 2,5 % — 8 мг
Протеиновый порошок сывороточный в других таблицах: калорийность и БЖУ · белок · углеводы и ХЕ · клетчатка · вес ложки и штуки
Вся таблица холестерина в продуктах
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.