Сколько белка в сливках
3 г на 100 г. В порции «порция в кофе» — 0,9 г, это 1 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Белок | 3 г / 100 г |
| В порции | порция в кофе — 0,9 г |
| Белка на 100 ккал | 1,5 г |
| 20 г белка | в 665 г продукта |
| Калорийность | 198 ккал / 100 г |
| Жиры / углеводы | 19,6 / 3,7 г |
О продукте. Ложка сливок в кофе — это около тридцати килокалорий, две ложки — шестьдесят: больше, чем в самом кофе, и обычно они в дневнике не записываются.
В разделе «Молочное и яйца» больше всего белка у продукта «Пармезан тёртый» — 37,9 г; здесь 23-е место из 23.
Посчитать белок в тарелке по фото
Частые вопросы
- Сколько белка в сливках
- 3 г на 100 г. В порции «порция в кофе» — 0,9 г, это 1 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
- Сколько сливок нужно, чтобы получить 20 г белка
- Около 665 г. Вместе с ними придёт 1317 ккал.
Другие продукты
Сухое обезжиренное молоко — 36,2 г · Сыр российский — 23,2 г · Моцарелла — 22 г · Фета — 14,2 г · Плавленый сыр — 13 г · Творожный сыр — 6 г
Сливки 20 % в других таблицах: калорийность и БЖУ · углеводы и ХЕ · холестерин · вес ложки и штуки
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.