Сколько холестерина в творожном сыре
70 мг на 100 г. В порции «на два бутерброда» — 35 мг. Насыщенных жиров — 15 г на 100 г.
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Холестерин | 70 мг / 100 г |
| В порции | на два бутерброда — 35 мг |
| Жиры | 24 г / 100 г |
| Из них насыщенные | 15 г |
| Калорийность | 253 ккал / 100 г |
О продукте. Не творог: белка вчетверо меньше, жира впятеро больше. Название говорит о вкусе, а не о составе.
В разделе «Молочное и яйца» больше всего холестерина у продукта «Яйцо куриное» — 372 мг; здесь девятое место из 25.
Если врач назначил диету при повышенном холестерине, ориентироваться нужно на неё.
Проверить состав продукта по штрихкоду
Частые вопросы
- Сколько холестерина в творожном сыре
- 70 мг на 100 г. В порции «на два бутерброда» — 35 мг.
- Сколько насыщенных жиров в творожном сыре
- 15 г на 100 г из 24 г жиров. В порции «на два бутерброда» — 7,5 г.
Другие продукты
Сливочное масло 82,5 % — 190 мг · Яйцо куриное — 372 мг · Мороженое пломбир — 44 мг · Сгущённое молоко — 30 мг · Ряженка 4 % — 11 мг · Брынза — 52 мг
Творожный сыр в других таблицах: калорийность и БЖУ · белок · углеводы и ХЕ · соль · вес ложки и штуки
Вся таблица холестерина в продуктах
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.