Сколько белка в прянике
5,9 г на 100 г. В порции «два пряника» — 3,5 г, это 5 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Белок | 5,9 г / 100 г |
| В порции | два пряника — 3,5 г |
| Белка на 100 ккал | 1,6 г |
| 20 г белка | в 340 г продукта |
| Калорийность | 366 ккал / 100 г |
| Жиры / углеводы | 4,7 / 75 г |
О продукте. Жира в прянике около 5 г на сто — в два с половиной раза меньше, чем в сахарном печенье, поэтому калорий у него на пятьдесят меньше, хотя сахара больше.
В разделе «Сладкое» больше всего белка у продукта «Желатин в порошке» — 85,6 г; здесь седьмое место из 9.
Посчитать белок в тарелке по фото
Частые вопросы
- Сколько белка в прянике
- 5,9 г на 100 г. В порции «два пряника» — 3,5 г, это 5 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
- Сколько пряника нужно, чтобы получить 20 г белка
- Около 340 г. Вместе с ними придёт 1244 ккал.
Другие продукты
Вафли с кремовой начинкой — 3,9 г · Шоколадно-ореховая паста — 5,4 г · Кофе растворимый сухой — 12,2 г · Протеиновый порошок сывороточный — 78,1 г · Картофельные чипсы — 6,6 г · Сухарики — 11 г
Пряник в других таблицах: калорийность и БЖУ · углеводы и ХЕ · клетчатка · сахар · вес ложки и штуки
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.