Сколько белка в печенье
7,5 г на 100 г. В порции «три печенья» — 3,4 г, это 5 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Белок | 7,5 г / 100 г |
| В порции | три печенья — 3,4 г |
| Белка на 100 ккал | 1,8 г |
| 20 г белка | в 265 г продукта |
| Калорийность | 417 ккал / 100 г |
| Жиры / углеводы | 11,8 / 72,4 г |
О продукте. Пальмовое масло в составе — не про вред, а про то, что жир здесь твёрдый и насыщенный: пять граммов на сто.
В разделе «Сладкое» больше всего белка у продукта «Желатин в порошке» — 85,6 г; здесь шестое место из 9.
Посчитать белок в тарелке по фото
Частые вопросы
- Сколько белка в печенье
- 7,5 г на 100 г. В порции «три печенья» — 3,4 г, это 5 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
- Сколько печенья нужно, чтобы получить 20 г белка
- Около 265 г. Вместе с ними придёт 1105 ккал.
Другие продукты
Халва подсолнечная — 11,6 г · Желатин в порошке — 85,6 г · Пряник — 5,9 г · Вафли с кремовой начинкой — 3,9 г · Шоколадно-ореховая паста — 5,4 г · Кофе растворимый сухой — 12,2 г
Печенье сахарное в других таблицах: калорийность и БЖУ · углеводы и ХЕ · клетчатка · холестерин · сахар · соль · гликемический индекс · вес ложки и штуки
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.