Открыть приложение

Как производители прячут добавки в составе

Обратная сторона упаковки продукта крупным планом: мелко напечатанный длинный список ингредиентов на сгибе

Короткий состав продаётся лучше длинного, и производители это знают. Приёмы, которыми строку укорачивают, почти все законны: регламент разрешает называть добавку не кодом, а словом, и не требует раскрывать то, что пришло вместе с сырьём. Знать эти приёмы полезнее, чем заучивать список «плохих» номеров.

Приём первый: слово вместо кода

Правила маркировки дают выбор: добавку можно записать кодом или названием. «E202» и «сорбат калия» — одно и то же вещество, но первое читается как химия, второе как ингредиент. Производитель выбирает второе.

Иногда добавляют функцию: «консервант сорбат калия». Формально это полнее, психологически — мягче: слово «консервант» знакомо, а трёхзначный номер вызывает подозрение сам по себе. Как устроена сама нумерация, разобрано в материале про номера E.

Приём второй: составной ингредиент

Если ингредиент сам состоит из нескольких компонентов, его состав раскрывается в скобках. Но при малой доле в готовом продукте раскрытие может не требоваться — и тогда вместо перечня появляется одно слово.

Типичные примеры: «глазурь», «начинка», «маринад», «панировка», «соус». За каждым стоит собственный список из масла, крахмала, эмульгаторов, красителей и ароматизаторов, которого в составе не видно.

Приём третий: перенос в сырьё

Добавка, внесённая в ингредиент на предыдущем этапе, в состав готового продукта может не попасть, если она не выполняет технологическую функцию в нём самом. Это называется переносом.

Отсюда котлеты, в составе которых нет ни одного консерванта, хотя он был в приправе; выпечка без улучшителей, хотя они были в муке. Формально всё верно, а строка стала короче.

Приём четвёртый: дробление сахаров

Ингредиенты перечисляются по убыванию массы, и сахар на первом месте выглядит плохо. Решение — разбить его на несколько разных сахаров: сахар, глюкозный сироп, декстроза, патока, концентрат сока. По отдельности каждый весит меньше муки, и все они уезжают вниз списка.

Суммарно сахара может быть больше всего остального. Под какими именами он встречается, разобрано в материале про скрытый сахар.

Приём пятый: ингредиент вместо добавки

Часть веществ выполняет ту же работу, что добавки, но добавками не считается и кода не имеет.

Что написаноКакую работу выполняет
Дрожжевой экстрактДаёт свободный глутамат — усиливает вкус
Концентрат сока свёклы, паприкиКрасит
Экстракт розмаринаРаботает как антиокислитель
Культуры молочнокислых бактерийПодкисляют и консервируют
Морская соль вместо нитритнойВ части рецептур несёт нитраты естественного происхождения

На этом приёме держится надпись «без консервантов» и «без усилителей вкуса» на продукте с выраженным вкусом умами — механика разобрана в материале про глутамат натрия. Формально правда, по существу перестановка слов.

Приём шестой: «без» того, чего там и не бывает

«Без ГМО» на соли, «без холестерина» на растительном масле, «без глютена» на гречке. Утверждение верное и бессодержательное: этих веществ там не бывает по природе продукта. Работает оно как намёк, что у конкурентов они есть.

Разбор таких надписей целиком — в материале про надписи на упаковке.

Приём седьмой: мелкий шрифт и место

Состав печатают минимально допустимым кеглем, светло-серым по белому, на сгибе упаковки или под клапаном. Это не запрещено, если требования к читаемости формально соблюдены, но на практике означает, что прочитать состав в магазине трудно физически.

Здесь помогает камера телефона: снимок с увеличением решает задачу быстрее, чем очки.

Что с этим делать

  1. Смотреть на длину, а не на страшные слова. Список из тридцати позиций говорит о степени переработки больше, чем любой отдельный код в нём.
  2. Читать первые три ингредиента. Они составляют основную массу продукта, остальное — детали.
  3. Складывать сахара в уме. Если их несколько под разными именами, суммарная доля может оказаться первой.
  4. Раскрывать составные ингредиенты вопросом. Увидев «начинку» без расшифровки, стоит понимать, что за ней скрыт отдельный список.
  5. Не доверять лицевой стороне. Правила к ней мягче, чем к составу; порядок чтения разобран в материале про чтение состава.

Посчитать по фото

Частые вопросы

Законно ли писать название добавки вместо кода E?
Да. Правила маркировки допускают оба способа: «E202» и «сорбат калия» обозначают одно вещество. Выбор в пользу слова — вопрос восприятия, а не соответствия требованиям.
Почему в составе написано просто «начинка» без расшифровки?
Это составной ингредиент. При малой доле в готовом продукте его собственный состав может не раскрываться, поэтому вместо перечня масла, крахмала, красителей и ароматизаторов появляется одно слово.
Что такое перенос добавки из сырья?
Добавка, внесённая в ингредиент на предыдущем этапе, может не попасть в состав готового продукта, если в нём самом она не выполняет технологической функции. Отсюда выпечка без улучшителей, хотя они были в муке.
Зачем сахар в составе разбивают на несколько видов?
Ингредиенты перечисляются по убыванию массы. Разбив сахар на сахар, сироп, декстрозу и патоку, производитель отправляет каждый по отдельности вниз списка, хотя суммарно их может быть больше всего остального.
Как быстро оценить состав в магазине?
Прочитать первые три ингредиента — они составляют основную массу, — сложить в уме все сахара под разными именами и посмотреть на общую длину списка. Длина говорит о степени переработки больше, чем отдельный код.

Читайте также

Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.

Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.