Слива: меры и вес
В мере «штука средняя» сливы — 66 г. Калорийность — 46 ккал на 100 г.
| Мера | Вес | Калорийность | Сколько таких в 100 г |
|---|---|---|---|
| штука средняя (без косточки) | 66 г | 30 ккал | 1,5 |
Что двигает цифру. Слива и чернослив — один плод, но без воды калорий на те же сто граммов впятеро больше: 46 против 240.
Ложка считается с небольшой горкой; без горки выходит примерно на пятую часть меньше. Стакан — тонкостенный на 200 мл, налитый до края.
Состав на 100 граммов
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | 46 ккал |
| Белки | 0,7 г |
| Жиры | 0,28 г, из них насыщенных 0,02 г |
| Углеводы | 10 г, из них сахара 9,9 г |
| Клетчатка | 1,4 г |
| Соль | 0 г |
Частые вопросы
- Сколько ложек в 100 граммах сливы
- Столовой ложкой этот продукт не отмеряют — см. таблицу мер выше.
Другие продукты
Абрикос · Инжир свежий · Инжир сушёный · Грейпфрут · Нектарин · Клюква
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.