Калорийность крабовых палочек и БЖУ
88 ккал на 100 г. Белки 6 г, жиры 0,4 г, углеводы 15 г. В порции «в салат, 100 г» — 88 ккал.
| Показатель | На 100 г | В порции «в салат, 100 г», 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 88 ккал | 88 ккал |
| Белки | 6 г | 6 г |
| Жиры | 0,4 г | 0,4 г |
| из них насыщенные | 0,1 г | 0,1 г |
| Углеводы | 15 г | 15 г |
| из них сахара | 5 г | 5 г |
| Клетчатка | 0 г | 0 г |
| Соль | 1,6 г | 1,6 г |
27 % калорий дают белки, 4 % — жиры, 69 % — углеводы.
Калорийность своей порции
Калорийность ложки, штуки и стакана
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| штука | 25 г | 22 ккал | 1,5 г | 0,1 г | 3,8 г |
| упаковка | 200 г | 176 ккал | 12 г | 0,8 г | 30 г |
Вес ложки и стакана — как он измерен: ложка с небольшой горкой, стакан тонкостенный на 200 мл.
О продукте. Сурими — промытый рыбный фарш, к которому добавлены крахмал, сахар и соль. Углеводов здесь больше, чем белка.
Сравнение с похожими продуктами
| Продукт | Ккал / 100 г | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Крабовые палочки | 88 ккал | 6 г | 0,4 г | 15 г |
| Треска | 82 ккал | 17,8 г | 0,7 г | 0 г |
| Тунец консервированный | 96 ккал | 22 г | 0,8 г | 0 г |
| Креветки | 99 ккал | 20,5 г | 1,7 г | 0,2 г |
| Минтай | 72 ккал | 15,9 г | 0,9 г | 0 г |
| Скумбрия | 191 ккал | 18 г | 13,2 г | 0 г |
Частые вопросы
- Сколько калорий в крабовых палочках
- 88 ккал на 100 г. В порции «в салат, 100 г» (100 г) — 88 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов в крабовых палочках
- На 100 г: белки 6 г, жиры 0,4 г, углеводы 15 г, клетчатка 0 г. 27 % калорий дают белки, 4 % — жиры, 69 % — углеводы.
- Сколько калорий в ложке, штуке или стакане крабовых палочек
- Штука (25 г) — 22 ккал; упаковка (200 г) — 176 ккал.
Крабовые палочки в других таблицах: белок · углеводы и ХЕ · холестерин · сахар · соль · гликемический индекс · вес ложки и штуки
Вся таблица калорийности продуктов
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.