Сколько белка в молотой куркуме
9,7 г на 100 г. В порции «чайная ложка» — 0,3 г, это 0 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Белок | 9,7 г / 100 г |
| В порции | чайная ложка — 0,3 г |
| Белка на 100 ккал | 3,1 г |
| 20 г белка | в 205 г продукта |
| Калорийность | 312 ккал / 100 г |
| Жиры / углеводы | 3,3 / 44,4 г |
О продукте. Чайная ложка куркумы — около 9 ккал; для порции блюда это величина, которую можно не учитывать.
В разделе «Масла и соусы» больше всего белка у продукта «Бульонный кубик» — 14,6 г; здесь пятое место из 10.
Посчитать белок в тарелке по фото
Частые вопросы
- Сколько белка в молотой куркуме
- 9,7 г на 100 г. В порции «чайная ложка» — 0,3 г, это 0 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
- Сколько молотой куркумы нужно, чтобы получить 20 г белка
- Около 205 г. Вместе с ними придёт 640 ккал.
Другие продукты
Имбирь молотый — 9 г · Мускатный орех молотый — 5,8 г · Бульонный кубик — 14,6 г · Какао-порошок без сахара — 19,6 г · Молочный шоколад — 7,7 г · Горький шоколад 70–85 % — 7,8 г
Куркума молотая в других таблицах: калорийность и БЖУ · углеводы и ХЕ · клетчатка · вес ложки и штуки
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.