Сколько белка в бульонном кубике
14,6 г на 100 г. В порции «кубик на 500 мл воды» — 1,5 г, это 2 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Белок | 14,6 г / 100 г |
| В порции | кубик на 500 мл воды — 1,5 г |
| Белка на 100 ккал | 7,4 г |
| 20 г белка | в 135 г продукта |
| Калорийность | 198 ккал / 100 г |
| Жиры / углеводы | 4,7 / 23,5 г |
О продукте. Шесть десятых веса — соль; жир зависит от марки: в кубиках на пальмовом масле его заметно больше, чем в этой записи USDA.
Больше всего белка в разделе «Масла и соусы» — именно здесь.
Посчитать белок в тарелке по фото
Частые вопросы
- Сколько белка в бульонном кубике
- 14,6 г на 100 г. В порции «кубик на 500 мл воды» — 1,5 г, это 2 % от суточной величины 75 г, от которой считают процент на этикетке.
- Сколько бульонного кубика нужно, чтобы получить 20 г белка
- Около 135 г. Вместе с ними придёт 267 ккал.
Другие продукты
Какао-порошок без сахара — 19,6 г · Молочный шоколад — 7,7 г · Горький шоколад 70–85 % — 7,8 г · Печенье сахарное — 7,5 г · Халва подсолнечная — 11,6 г · Желатин в порошке — 85,6 г
Бульонный кубик в других таблицах: калорийность и БЖУ · углеводы и ХЕ · холестерин · соль · вес ложки и штуки
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.