Квашеная капуста: меры и вес
В столовой ложке квашеной капусты — 25 г. Калорийность — 19 ккал на 100 г.
| Мера | Вес | Калорийность | Сколько таких в 100 г |
|---|---|---|---|
| ст. ложка | 25 г | 5 ккал | 4 |
Что двигает цифру. Холодное брожение сохраняет витамин C, который варка разрушила бы: это единственный способ заготовки, после которого он остаётся.
Ложка считается с небольшой горкой; без горки выходит примерно на пятую часть меньше. Стакан — тонкостенный на 200 мл, налитый до края.
Состав на 100 граммов
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | 19 ккал |
| Белки | 0,9 г |
| Жиры | 0,1 г, из них насыщенных 0,03 г |
| Углеводы | 4,3 г, из них сахара 1,8 г |
| Клетчатка | 2,9 г |
| Соль | 1,6 г |
Частые вопросы
- Сколько граммов квашеной капусты в столовой ложке
- 25 г с небольшой горкой — это 5 ккал. Без горки примерно на пятую часть меньше.
- Сколько ложек в 100 граммах квашеной капусты
- 4 столовые ложки.
Другие продукты
Морская капуста · Томатная паста · Лимон · Клубника · Черника · Малина
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.