Круассан: меры и вес
В мере «штука средняя» круассана — 57 г. Калорийность — 406 ккал на 100 г.
| Мера | Вес | Калорийность | Сколько таких в 100 г |
|---|---|---|---|
| штука средняя | 57 г | 231 ккал | 1,8 |
| мини-круассан | 28 г | 114 ккал | 3,6 |
Что двигает цифру. Слоёное тесто прокатывают со сливочным маслом или маргарином, поэтому жира в круассане вшестеро больше, чем в белом хлебе: 21 г против 3,2.
Ложка считается с небольшой горкой; без горки выходит примерно на пятую часть меньше. Стакан — тонкостенный на 200 мл, налитый до края.
Состав на 100 граммов
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | 406 ккал |
| Белки | 8,2 г |
| Жиры | 21 г, из них насыщенных 11,7 г |
| Углеводы | 43,2 г, из них сахара 11,3 г |
| Клетчатка | 2,6 г |
| Соль | 0,96 г |
Частые вопросы
- Сколько ложек в 100 граммах круассана
- Столовой ложкой этот продукт не отмеряют — см. таблицу мер выше.
Другие продукты
Лаваш армянский · Картофель · Морковь · Свёкла · Капуста белокочанная · Брокколи
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.