Хлеб белый пшеничный: меры и вес
В мере «ломтик» белого хлеба — 25 г. Калорийность — 265 ккал на 100 г.
| Мера | Вес | Калорийность | Сколько таких в 100 г |
|---|---|---|---|
| ломтик | 25 г | 66 ккал | 4 |
| батон целиком | 400 г | 1060 ккал | 0,3 |
Что двигает цифру. В батоне соли столько же, сколько в порции супа, — просто она не чувствуется на фоне сладковатого мякиша.
Ложка считается с небольшой горкой; без горки выходит примерно на пятую часть меньше. Стакан — тонкостенный на 200 мл, налитый до края.
Состав на 100 граммов
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | 265 ккал |
| Белки | 7,9 г |
| Жиры | 3,2 г, из них насыщенных 0,7 г |
| Углеводы | 49 г, из них сахара 5 г |
| Клетчатка | 2,7 г |
| Соль | 1,2 г |
Частые вопросы
- Сколько ложек в 100 граммах белого хлеба
- Столовой ложкой этот продукт не отмеряют — см. таблицу мер выше.
Другие продукты
Хлеб ржаной · Хлеб цельнозерновой · Отруби пшеничные · Гранола · Готовый завтрак с сахаром · Панировочные сухари
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.