Виноград: меры и вес
В мере «ягода» винограда — 5 г. Калорийность — 69 ккал на 100 г.
| Мера | Вес | Калорийность | Сколько таких в 100 г |
|---|---|---|---|
| ягода | 5 г | 3 ккал | 20 |
| гроздь средняя | 300 г | 207 ккал | 0,3 |
Что двигает цифру. Пятнадцать граммов сахара на сто при девяти десятых грамма клетчатки — самое невыгодное соотношение среди свежих фруктов.
Ложка считается с небольшой горкой; без горки выходит примерно на пятую часть меньше. Стакан — тонкостенный на 200 мл, налитый до края.
Состав на 100 граммов
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | 69 ккал |
| Белки | 0,7 г |
| Жиры | 0,2 г, из них насыщенных 0,05 г |
| Углеводы | 17,2 г, из них сахара 15,5 г |
| Клетчатка | 0,9 г |
| Соль | 0,01 г |
Частые вопросы
- Сколько ложек в 100 граммах винограда
- Столовой ложкой этот продукт не отмеряют — см. таблицу мер выше.
Другие продукты
Арбуз · Дыня · Клубника · Черника · Малина · Чёрная смородина
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.