Салат Мимоза: калорийность и БЖУ
200 ккал / 100 г. Порция 150 г ≈ 300 ккал.
| На 100 г | Значение |
|---|---|
| Калории | 200 ккал |
| Белки | 8 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 6 г |
| Порция | порция 150 г ≈ 300 ккал |
Что двигает цифру. Майонез между слоями, как и в шубе.
Таблица даёт середину диапазона. Ваша тарелка — это ваш рецепт и ваш вес порции, и по фотографии это видно точнее.
Частые вопросы
- Сколько калорий в салат мимоза?
- 200 ккал / 100 г. Порция 150 г ≈ 300 ккал. Майонез между слоями, как и в шубе.
- Какое БЖУ у салат мимоза?
- На 100 г: белки 8 г, жиры 16 г, углеводы 6 г.
- Насколько точны эти цифры?
- Это середина диапазона: у готовых блюд нет одного рецепта, и разброс между домашним и ресторанным вариантом доходит до полутора раз. Для своей порции точнее сфотографировать её.
Другие блюда
Крабовый салат — 185 ккал · Оладьи — 230 ккал · Драники — 205 ккал · Творожная запеканка — 190 ккал · Омлет — 160 ккал · Яичница — 190 ккал
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.