Блины: калорийность и БЖУ
232 ккал / 100 г. 3 шт ≈ 350 ккал.
| На 100 г | Значение |
|---|---|
| Калории | 232 ккал |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 29 г |
| Порция | 3 шт ≈ 350 ккал |
Что двигает цифру. Без начинки; с мясом или сгущёнкой считать отдельно.
Таблица даёт середину диапазона. Ваша тарелка — это ваш рецепт и ваш вес порции, и по фотографии это видно точнее.
Частые вопросы
- Сколько калорий в блины?
- 232 ккал / 100 г. 3 шт ≈ 350 ккал. Без начинки; с мясом или сгущёнкой считать отдельно.
- Какое БЖУ у блины?
- На 100 г: белки 6 г, жиры 10 г, углеводы 29 г.
- Насколько точны эти цифры?
- Это середина диапазона: у готовых блюд нет одного рецепта, и разброс между домашним и ресторанным вариантом доходит до полутора раз. Для своей порции точнее сфотографировать её.
Другие блюда
Сырники — 218 ккал · Гречка с курицей — 158 ккал · Хачапури — 247 ккал · Щи — 42 ккал · Уха — 46 ккал · Куриный суп с лапшой — 49 ккал