Калорийность желатина и БЖУ
335 ккал на 100 г. Белки 85,6 г, жиры 0,1 г, углеводы 0 г. В порции «пакетик на литр желе» — 23 ккал.
| Показатель | На 100 г | В порции «пакетик на литр желе», 7 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 335 ккал | 23 ккал |
| Белки | 85,6 г | 6 г |
| Жиры | 0,1 г | 0 г |
| из них насыщенные | 0,1 г | 0 г |
| Углеводы | 0 г | 0 г |
| из них сахара | 0 г | 0 г |
| Клетчатка | 0 г | 0 г |
| Соль | 0,49 г | 0 г |
100 % калорий дают белки, 0 % — жиры, 0 % — углеводы.
Калорийность своей порции
Калорийность ложки, штуки и стакана
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| ст. ложка | 9 г | 30 ккал | 7,7 г | 0 г | 0 г |
| пакетик | 7 г | 23 ккал | 6 г | 0 г | 0 г |
Вес ложки и стакана — как он измерен: ложка с небольшой горкой, стакан тонкостенный на 200 мл.
О продукте. Восемьдесят пять граммов белка на сто — это коллаген: в нём почти нет триптофана, и как единственный источник белка желатин не годится.
Сравнение с похожими продуктами
| Продукт | Ккал / 100 г | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Желатин в порошке | 335 ккал | 85,6 г | 0,1 г | 0 г |
| Мёд | 329 ккал | 0,8 г | 0 г | 81,5 г |
| Зефир | 326 ккал | 0,8 г | 0,1 г | 79,8 г |
| Пастила | 324 ккал | 0,5 г | 0 г | 80 г |
| Мармелад желейный | 321 ккал | 0,1 г | 0 г | 79,4 г |
| Пряник | 366 ккал | 5,9 г | 4,7 г | 75 г |
Частые вопросы
- Сколько калорий в желатине
- 335 ккал на 100 г. В порции «пакетик на литр желе» (7 г) — 23 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов в желатине
- На 100 г: белки 85,6 г, жиры 0,1 г, углеводы 0 г, клетчатка 0 г. 100 % калорий дают белки, 0 % — жиры, 0 % — углеводы.
- Сколько калорий в ложке, штуке или стакане желатина
- Ст. ложка (9 г) — 30 ккал; пакетик (7 г) — 23 ккал.
Желатин в порошке в других таблицах: белок · вес ложки и штуки
Вся таблица калорийности продуктов
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.