Крекеры солёные: меры и вес
В мере «крекер квадратный» солёных крекеров — 3 г. Калорийность — 418 ккал на 100 г.
| Мера | Вес | Калорийность | Сколько таких в 100 г |
|---|---|---|---|
| крекер квадратный | 3 г | 13 ккал | 33,3 |
Что двигает цифру. Здесь сухие солёные крекеры на соде; слоёные крекеры на жиру калорийнее — около 480 ккал на сто граммов.
Ложка считается с небольшой горкой; без горки выходит примерно на пятую часть меньше. Стакан — тонкостенный на 200 мл, налитый до края.
Состав на 100 граммов
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | 418 ккал |
| Белки | 9,5 г |
| Жиры | 8,6 г, из них насыщенных 1,7 г |
| Углеводы | 71,3 г, из них сахара 1,3 г |
| Клетчатка | 2,8 г |
| Соль | 2,35 г |
Частые вопросы
- Сколько ложек в 100 граммах солёных крекеров
- Столовой ложкой этот продукт не отмеряют — см. таблицу мер выше.
Другие продукты
Крахмал картофельный · Разрыхлитель теста · Гречневая крупа · Рис белый шлифованный · Рисовая бумага · Рис бурый
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.