Калорийность чая с молоком и сахаром
51 ккал на 100 мл. В порции 250 мл — около 128 ккал, в стакане 300 мл — 153.
| Показатель | На 100 мл |
|---|---|
| Калорийность | 51 ккал |
| Белки | 1,58 г |
| Жиры | 1,05 г |
| Углеводы | 8,95 г |
| в том числе сахар | 8,72 г |
| Кофеин | 9 мг |
| Запись USDA | FoodData Central, № 2710506 |
| Объём | Калорий | Сахара, г |
|---|---|---|
| 200 мл | 102 | 17,4 |
| 300 мл | 153 | 26,2 |
| 400 мл | 204 | 34,9 |
Рецептура USDA FNDDS, 1 мл приравнен к 1 г. В вашей кофейне пропорции молока, размер стакана и сироп другие — число показывает порядок величины.
Частые вопросы
- Сколько калорий в чае с молоком и сахаром
- 51 ккал на 100 мл. В порции «чашка» 250 мл — около 128 ккал; в стакане 300 мл — 153.
- Сколько в нём сахара
- 8,72 г на 100 мл, в порции 250 мл — 21,8 г, это 4,4 чайной ложки. Сюда входит и сахар молока, и добавленный.
- Сколько в нём кофеина
- 9 мг на 100 мл, в порции 250 мл — около 23 мг. Безопасный уровень для взрослого по EFSA — до 400 мг в сутки; подробнее на странице «Кофеин в напитках».
Другие напитки
Холодный чай с сахаром — 30 ккал · Холодный чай без сахара — 1 ккал · Чёрный чай — 1 ккал · Зелёный чай — 1 ккал · Травяной чай — 1 ккал
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.