Димляма: калорийность и БЖУ
100 ккал / 100 г. Порция 300 г ≈ 300 ккал.
| На 100 г | Значение |
|---|---|
| Калории | 100 ккал |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 8 г |
| Порция | порция 300 г ≈ 300 ккал |
Что двигает цифру. Мясо и овощи томятся слоями, без обжарки — оттого и умеренно.
Таблица даёт середину диапазона. Ваша тарелка — это ваш рецепт и ваш вес порции, и по фотографии это видно точнее.
Частые вопросы
- Сколько калорий в димляма?
- 100 ккал / 100 г. Порция 300 г ≈ 300 ккал. Мясо и овощи томятся слоями, без обжарки — оттого и умеренно.
- Какое БЖУ у димляма?
- На 100 г: белки 6 г, жиры 5 г, углеводы 8 г.
- Насколько точны эти цифры?
- Это середина диапазона: у готовых блюд нет одного рецепта, и разброс между домашним и ресторанным вариантом доходит до полутора раз. Для своей порции точнее сфотографировать её.
Другие блюда
Чучвара — 220 ккал · Ханум — 210 ккал · Нарын — 210 ккал · Бургер — 250 ккал · Хот-дог — 270 ккал · Картофель фри — 310 ккал
Материал носит справочный и информационный характер. Он не является медицинской рекомендацией, диагностикой, назначением лечения или диеты и не заменяет консультацию врача. При заболеваниях, беременности, приёме лекарств и любых состояниях, требующих контроля рациона, решения о питании принимаются с врачом.
Сведения о нормах, регламентах и исследованиях приведены по состоянию на момент подготовки материала и могут измениться; их актуальность следует проверять по первоисточникам. Материал не является рекламой, публичной офертой или индивидуальной консультацией. Автор и владелец сайта не несут ответственности за решения, принятые на основании этого текста.